Question
Download Solution PDFকোন ভিটামিন থিয়ামিন নামেও পরিচিত?
Answer (Detailed Solution Below)
Detailed Solution
Download Solution PDFসঠিক উত্তর হল বিকল্প 3
Key Points
- ভিটামিন B1:
- ভিটামিন B1 থিয়ামিন নামেও পরিচিত, যেমনটি আগে উল্লেখ করা হয়েছে।
- এটি একটি অপরিহার্য ভিটামিন যা শর্করাকে শক্তিতে বিপাকের জন্য প্রয়োজনীয়।
- থিয়ামিন স্নায়ুর কাজ, পেশীর কাজ এবং হৃদযন্ত্রের সঠিক কার্যকারিতায় একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
- এটি একটি সুস্থ স্নায়ুতন্ত্র এবং শরীরের সামগ্রিক শক্তি উৎপাদন বজায় রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
Additional Information
- ভিটামিন B2 :
- ভিটামিন B2 রাইবোফ্লাভিন নামেও পরিচিত।
- এটি একটি অপরিহার্য ভিটামিন যা শক্তি উৎপাদন, চর্বি, শর্করা এবং প্রোটিনের বিপাক এবং সুস্থ ত্বক, চোখ এবং স্নায়ুতন্ত্রের রক্ষণাবেক্ষণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
- এটি খাদ্যকে শক্তিতে রূপান্তরের সাথে জড়িত এবং শরীরে একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে।
- ভিটামিন B3 :
- ভিটামিন B3 নিয়াসিন নামেও পরিচিত।
- এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি যা শরীরকে খাদ্যকে শক্তিতে রূপান্তর করতে, চর্বি এবং প্রোটিনকে বিপাক করতে এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক, স্নায়ু এবং পরিপাকতন্ত্র বজায় রাখতে সাহায্য করে।
- নিয়াসিন কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে তার ভূমিকার জন্যও পরিচিত এবং প্রায়শই উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রার চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়।
- ভিটামিন B12:
- ভিটামিন B12, কোবালামিন নামেও পরিচিত, এটি একটি জলে দ্রবণীয় ভিটামিন যা লোহিত রক্তকণিকা গঠন, স্নায়বিক কার্যকারিতা এবং DNA সংশ্লেষণের জন্য প্রয়োজনীয়।
- এটি প্রাথমিকভাবে প্রাণী-ভিত্তিক খাবারে পাওয়া যায় এবং B12- এর ঘাটতি রক্তাল্পতা এবং স্নায়বিক সমস্যার কারণ হতে পারে।
- ভিটামিন B12 সুস্থ রক্তকণিকা বজায় রাখার জন্য এবং স্নায়ুতন্ত্রের সঠিক কার্যকারিতা সমর্থন করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
Last updated on Jun 26, 2025
-> The Staff Selection Commission has released the SSC GD 2025 Answer Key on 26th June 2025 on the official website.
-> The SSC GD Notification 2026 will be released in October 2025 and the exam will be scheduled in the month of January and February 2026.
-> The SSC GD Merit List is expected to be released soon by the end of April 2025.
-> Previously SSC GD Vacancy was increased for Constable(GD) in CAPFs, SSF, Rifleman (GD) in Assam Rifles and Sepoy in NCB Examination, 2025.
-> Now the total number of vacancy is 53,690. Previously, SSC GD 2025 Notification was released for 39481 Vacancies.
-> The SSC GD Constable written exam was held on 4th, 5th, 6th, 7th, 10th, 11th, 12th, 13th, 17th, 18th, 19th, 20th, 21st and 25th February 2025.
-> The selection process includes CBT, PET/PST, Medical Examination, and Document Verification.
-> The candidates who will be appearing for the 2026 cycle in the exam must attempt the SSC GD Constable Previous Year Papers. Also, attempt SSC GD Constable Mock Tests.